中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
许知远 许倬云 孙曼丽 谭元元 吴洁 陈年喜 周书霞 陈凯歌 沃尔特·艾萨克森 曾孝濂 林小英 迈克尔·桑德尔 梁建章 周志炎
未知
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燕子
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演员：许知远 许倬云 孙曼丽 谭元元 吴洁 陈年喜 周书霞 陈凯歌 沃尔特·艾萨克森 曾孝濂 林小英 迈克尔·桑德尔 梁建章 周志炎
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